نصائح مفيدة

كيفية تحضير الروبيان لمزيد من الطهي

Pin
Send
Share
Send
Send


مرحبا ، عزيزي القراء من بلوق على التغذية الجيدة! منذ وقت ليس ببعيد ، صادفت معلومات مفادها أن بعض القبائل التي تعيش بعيدًا عن الحضارة على شواطئ البحار تأكل الراب والروبيان الخام ، وفي الوقت نفسه ، يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع في المتوسط ​​أكثر من 75 عامًا. لقد فكرت جديا في الفوائد التي لا يمكن إنكارها من هذه المأكولات البحرية ، لكنني لم تنجح في تخيل كيف أكل الروبيان الخام ، لذلك واجهت مشكلة بسرعة: كيف لطهي الروبيان المجمد غير المقشور بشكل صحيح؟

بالنظر إلى حقيقة أن الروبيان يختلف في مظهره وحجمه وطعمه ، فإن الطريقة المتبعة في طهي المأكولات البحرية الغذائية غامضة.

إعداد الروبيان للطهي

لا ينبغي طهي الروبيان بشكل صحيح فحسب ، بل يجب إعداده أيضًا: تذويب الجليد بشكل صحيح. المشكلة هي أن الطرق المعتادة لذوبان الجليد ليست مناسبة للبنية الحساسة للحوم: لا يتم إذابتها في درجة حرارة الغرفة ، وخاصة في فرن الميكروويف.

يوصي خبراء الطهي بذوبان المأكولات البحرية المجمدة مسبقًا. لذلك أخرج الروبيان من الثلاجة واتركه طوال الليل على الرف السفلي للثلاجة. بحلول الصباح ، يكونون جاهزين للطبخ اللاحق.

إذا كانت هناك حاجة إلى تسريع عملية إزالة الجليد ، فليس من الصعب القيام بذلك في المنزل ، فأنت تحتاج فقط إلى إعداد حاوية تناسب كيس المأكولات البحرية المجمدة.

  1. أخرج كيسًا من الروبيان من الثلاجة (عادةً أشتري عبوات كيلوغرام من الروبيان المزجج).
  2. أسكب الماء البارد في الحاوية وأضع الكيس غير المفتوح في الماء بحيث يغطي الروبيان تمامًا.
  3. بعد ساعة ، أخرج كيسًا من المأكولات البحرية من الماء وفتحه - الجمبري جاهز لمزيد من الطهي.

بطريقة مماثلة ، أفرغ الجمبري المجمد وأطبخه ، فقط طريقة إعداده مختلفة تمامًا. بالنظر إلى أن هذه المغليات مُجمدة بالفعل ثم يتم تجميدها فقط ، فيجب غليها في وقت أقل بكثير - قم بتسخين قليل في الماء المغلي.

التوصية: يمكنك أيضا شراء لحم الروبيان المجمد الجاهزة في محلات السوبر ماركت. سوف يستغرق تذويبه نصف الوقت ، حيث لا يوجد ذبائح ورؤوس ، ولحومها بنية حساسة.

المهم: أنا أفضل لشراء الروبيان كله ، جنبا إلى جنب مع رؤساء وقذيفة. عائلتي تفضل بشكل خاص الأطباق الشرقية وحساء السمك الذواقة. بعد تنظيف الروبيان المغلي بالفعل ، لا أرسل القشر إلى حاوية القمامة ، ولكن استخدمه لإعداد القاعدة العطرية. وصفة خطوة بخطوة لإعدادها ، وسوف أصف أقل قليلا.

كما أوصي بأن تتعرف على حقائق مهمة عن الأسماك المجمدة.

المأكولات البحرية المطبوخة بشكل صحيح

بالنسبة للسلطة وصنع السندويشات ، أفضل شراء الروبيان الصغير. في الحزمة ، تظهر في المتوسط ​​بسبب القشرة الجليدية ، وهي الجليد. بعد ذوبان الجليد ، فهي صغيرة الحجم. يعزوهم الخبراء إلى أنواع المياه الباردة ويوصون باستخدامها بشكل أساسي في إضافة سلطات المأكولات البحرية.

من السهل طهي مثل هؤلاء الأطفال بشكل صحيح ، من المهم عدم الإفراط في تناوله وعدم هضم اللحوم الطرية.

من أجل طهي الروبيان الصغير وعدم إفساده في نفس الوقت ، يجب مراعاة وقت الطهي الموصى به وتتابع الإجراءات.

  1. يجب أن تكون الحاوية كبيرة ومتسعة للغاية - يمكنني استخدام وعاء بسعة 5 لترات ، أسكب فيه 4 لترات من الماء وأضيف على الفور 4 ملاعق كبيرة من الملح. أفضل استخدام ملح البحر (يمكن شراؤه من أي سوبر ماركت) ، حيث ينتبه أخصائيو الطهي إلى حقيقة أنه يجب وضع أي أطعمة بحرية في بيئة طبيعية لتعزيز مذاقها.
  2. وضعت المقلاة بسائل مملح على الموقد وأغليها ، وبعد ذلك أرسل على الفور الروبيان المذاب وغسله.
  3. بمجرد غليان الماء مرة أخرى ، أجعل النار أصغر وأغطي المقلاة بغطاء.
  4. بعد 4-5 دقائق ، أطفئ النار ، وصرف الماء من خلال مصفاة ووضعها على الفور في مقلاة أخرى بالماء البارد ، والتي سبق وألقيت فيها بعض مكعبات الثلج.
  5. بمجرد أن يبرد الجمبري تمامًا ، يصبح جاهزًا. من أجل الموثوقية ، يمكنك إجراء شق على أحدهما: إذا كان اللحم أبيضًا ، فيمكنك المتابعة بأمان لتنظيف المنتج من الرؤوس والأغلفة.

عادة ما تكون الروبيان المعدة بعناية للطهي نظيفة ، وبالتالي يمكن استخدام قشور منها بأمان لإعداد الأطباق الغريبة اللاحقة. من أجل التأكد من إزالة كل الرمال والأوساخ الموجودة في قاع البحر ، أقوم بعمل شق بسكين في الجزء الخلفي من الذبيحة قبل غسلها وغسلها من خلال هذا شق تحت الماء الجاري.

تريد أن تتعلم كيفية جعل سلطة الروبيان حمية بسيطة ولذيذة؟ اقرأها!

أنصحك بمشاهدة فيديو مفصل حول كيفية تنظيف الروبيان:

طبخ قشر المرق

كما قلت أعلاه ، أحاول استخدام الرؤوس والكرتون قدر الإمكان ، لكن بالفعل لإعداد أطباق "غريبة" خاصة.

  1. وضعت الروبيان جانبا - وهذا هو عنصر للسلطات أو السندويشات.
  2. أُرسل الرؤوس والقذيفة في مقلاة ساخنة بزيت الزيتون والقلي لمدة ربع ساعة.
  3. يُسكب الماء الدافئ في مجرى رفيع ويُغلى المزيج على نار خفيفة ، ويُطهى لمدة ربع ساعة أخرى.
  4. أنا دمج المرق ، ترشيح بعناية من خلال غربال متوسط ​​الحجم. أضعها في حاوية محكمة الإغلاق ، اتركها تبرد وأرسلها إلى الثلاجة لمزيد من التخزين على المدى الطويل.

يمكن استخدام مرق العطور لاحقًا لمختلف أطباق الأسماك وأطباق المأكولات البحرية الغريبة.

نقطة مهمة: يجب ألا يحدث طهي هذه المرق على نار عالية - يجب ألا يغلي بشكل مكثف. حريق صغير سيساعد في الحفاظ على شفافية الطبق النهائي ولن يحول الزيت إلى "صابون" غير مشبع.

طبخ المأكولات البحرية الكبيرة

في الصورة: روبيان الملك المعد

تفضل صديقتي لطهي الآيس كريم الكبير أو الجمبري النمر بنفس الطريقة الصغيرة - مع الغليان بسيطة. في الماء للطهي ، تضيف الأعشاب والثوم والتوابل حسب الذوق ، وتحب أوراق الغار. هذا لا يعني أنه تبين أنه لا طعم له ، ولكن من وجهة نظري ، فظيع للغاية. يعتمد طول غليان المأكولات البحرية الكبيرة على حجمها: يجب طهي الطعام الأكبر لمدة 8 أو 10 دقائق على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، قبل الغليان ، من المستحسن تنظيفها.

كيفية القيام بذلك ، سوف أخبركم أقل قليلاً ، وعند غليان الروبيان المقشر ، من الأفضل استخدام أسياخ خشبية حتى تحافظ جثث الحيوانات الصغيرة على سلامتها. يتم شدها على طول الجسم ويتم غليها بالماء المحضّر بالفعل في شكل "الكباب" المصغر.

أنا أفضل طريقة "غريبة" لطهي الروبيان كبير. في الفرن ، يتم توفير وظيفة إضافية - شواية كهربائية ، وبمساعدتها أطبخ المأكولات البحرية اللذيذة وغير العادية.

  1. أحضر أسياخًا خشبية: أنقعهم في ماء دافئ لعدة دقائق.
  2. تأكد من تنظيف الروبيان من القشرة. من السهل تنظيف الروبيان ، ما عليك سوى أن تكون حريصًا: لقد قمت بقصه بالمقص الموجود على القشرة وأزل ألواح الضرب من الرأس إلى الذيل. عند انتشار الذبيحة ، أرى شريطًا غامقًا رقيقًا - هذا هو الوريد المعوي الذي أزله بسحبه ، ثم أخرج الساقين. لا أوصي بقطع الرأس لأسباب جمالية.
  3. أزل القشرة من الروبيان المغسول ، لكن لا تلمس الذيل.
  4. في وعاء خاص ، أعد مزيج من زيت الزيتون والملح والفلفل والثوم (يمكنك استخدام التوابل للمأكولات البحرية) ونقع المأكولات البحرية في هذا الخليط لمدة ساعة ونصف.
  5. أقوم بتعليقهم على أسياخ وأرسلهم إلى الفرن ، حيث أقوم بتسخين الشواية مسبقًا ، أطهو لمدة 4-5 دقائق ، حتى يتحول الروبيان إلى اللون الأحمر (أدر الأسياخ مرة واحدة).

بهذه الطريقة ، يمكنك الطهي في فرن عادي ، ولكن مع التحذير: في وقت أكثر قليلاً وتسخين الفرن إلى 175 درجة.

أولئك الذين يتناولون نظامًا غذائيًا صارمًا يحد من تناول الدهون ، يجب ألا يخلطوا الروبيان في الزيت. استبدالها مع بضع قطرات من عصير الليمون مختلطة مع التوابل.

وماذا تفعل مع الروبيان ، أيها القراء الأعزاء؟ أعلم أن هناك العديد من الخيارات لإعداد المأكولات البحرية "الخاصة" ، وقد أتوا إلينا من مختلف أنحاء العالم. ربما هناك شيء "جذاب" في وصفاتك؟ أخبرنا عنها وشارك تجربتي في الشبكات الاجتماعية والمزيد.

لا تفوّت أخبارنا وأسرار المأكولات البحرية والأسماك الشهية: اشترك وتواكب تجاربنا. أتمنى لك النجاح الخلاق والإلهام اللذيذ! أراك في مدونتنا!

هل تحب المقال؟ قم بعمل جيد - شاركه مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية:

كيفية اختيار المنتج المناسب

نظرًا لوجود مثل هذه الأطعمة البحرية في بلدنا في أغلب الأحيان في صورة مجمدة ، فإن السر الرئيسي لإعداد طبق لذيذ هو اختيار المنتج شبه النهائي:

  1. من الأفضل شراء الروبيان المجمد في أكياس شفافة. لذلك سوف تراهم ويمكنك بسهولة تقييم مظهر البضاعة. يجب أن تكون مغطاة بطبقة جليدية رقيقة ، ولها نفس الحجم ولا تكون لزجة بأي حال من الأحوال.
  2. يؤثر حجم القشريات بشكل مباشر على وقت الطهي. يشار إليها في الغالب على العبوة. لا يعتبر العيار المثالي أكثر من 120. إذا لم تتم الإشارة إليه فجأة على العبوة - فهذا يعني أنك تمسك بفرز العنب في يديك ، ومن غير المرجح أن تتمكن من تناول طعام كثير العصير والعطاء منه.
  3. إذا وجدت ثلجًا داخل العبوة ، وكان للمحار غطاء جليدي كثيف غير متساوي ، فمن الأفضل تأجيله على الفور ، حيث أن كل هذه علامات على ذوبان المنتج وتعريضه للتجميد بشكل متكرر.
  4. الروبيان نفسه سيخبرك أيضًا بالكثير. إذا تلاشى أو كان لونه مصفر ، فمن المحتمل أن يكون المنتج قديمًا وله قضمة الصقيع. يجب طي الذيل ، وإلا ، فقد كان المنتج قد مات قبل فترة طويلة من التجميد ، وهو ما لا يسهم أيضًا في تغذية صحية ولذيذة. وأخيرًا ، تعتبر البقع السوداء على سطح الصدفة علامات على مرض هذا الشخص ، مما سيؤثر بلا شك على جودة مذاقه. يمثل اكتشاف إحدى هذه العلامات مناسبة ممتازة لوضع هذا المنتج جانباً.

بعد اختيار منتج عالي الجودة ، يمكنك البدء في طهيه. ومن الأفضل أيضًا الالتزام بقواعد بسيطة للغاية ، والتي سنخبرك بها لاحقًا.

كيف لطهي الروبيان المجمد

لطهي البطلينوس بشكل صحيح ، يجب أن تقرر أولاً ما إذا كانت مقشرة أم لا. إذا كان لديك روبيان خام ونفط وغير مزركش ، يجب أولاً ذوبان الجليد قبل البدء في الطهي.

قائمة المنتجات المطلوبة للتغليف التي تزن 1 كجم:

  • 1 بصلة صغيرة ،
  • بعض البازلاء من البهارات
  • بعض أوراق lavrushka ،
  • 2 جهاز كمبيوتر شخصى مظلات الشبت
  • حفنة من الملح
  • ما يقرب من 3 لترات من الماء.

وصف لعملية الطهي على مراحل:

  1. نضع المنتج شبه النهائي من الكيس في مصفاة عميقة ونشطف تحت تيار من الماء الساخن حتى يذوب "معطف" الجليد.
  2. يُغلى المزيج في الماء ، ويُمزج مع كل التوابل ويُوضع البصل فيه. نعطي بضع دقائق ليغلي ويصب القشريات. كم لطهي الطعام ، كما قلنا ، يعتمد على حجمها. قياسي ، وليس كبيرًا - طهي الطعام لمدة تتراوح بين 3 و 5 دقائق ، وكبير للغاية ، ملكي - لمدة لا تزيد عن 7 دقائق.
  3. من الشهية المنهية ، استنزاف الماء فوراً واشطفه قليلاً تحت مجرى ماء بارد حتى يمكن تنظيفه بسهولة.

كيف لطهي الروبيان المقشر

روبيان بدون قشرة - طبق جاهز لا يحتاج إلى الطبخ على الإطلاق. قبل أن تأكلها ، يجب غمر المنتج في الماء المغلي والانتظار (لفترة قصيرة جدًا) حتى يذوب. من مثل هذا المنتج شبه النهائي ، يعتبر الجمبري المقلي لذيذًا جدًا. كما أنها مثالية لسلطات لذيذة أكثر ، وصفات واحدة منها سوف نشارك الآن.

  • 500 غرام من الرخويات المجمدة المقشرة ،
  • 200 غرام من الخيار الطازج ،
  • 4 بيض مسلوق بارد ،
  • حفنة من الشبت المفروم والبصل الأخضر ،
  • خلع الملابس المايونيز ،
  • ملح ، طعم الفلفل.

  1. كما قلنا ، ليس من الضروري طهي الروبيان المقشر. ما عليك سوى ملء الماء المغلي وانتظر ذوبانه.
  2. خيار ، تقطع البيضة إلى شرائح. أضف الخضر المفروم لهم. نضيف المايونيز والتوابل. نحن نمزج المحار المجهز ، ونترك بضعة أشياء صغيرة للزينة.

كيفية جعل القريدس الملك المجمدة حديثا

الفرق الرئيسي بين القشريات الملكية والنظراء البسيطة هو حجمها. إنها كبيرة جدًا ، مما يعني أن لديهم المزيد من اللحوم. كما أن طبخ روبيان الملك سهل ، ولا توجد مهارات خاصة مطلوبة. الشيء الرئيسي هو تحديد بشكل صحيح في الشكل الذي تعرضوا للتجميد. يشير اللون الرمادي للرخوي إلى أنه تم تجميده دون معالجة حرارية أولية ، أي أنه خام.

قائمة المكونات اللازمة لمدة 40 قطعة:

  • 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح
  • 4-5 ورقة من البقدونس ،
  • بضع قرنفل
  • قليل من الفلفل الحلو ،
  • رأس الثوم في قشر ،
  • 1 ليمون.

  1. تذويب القشريات تحت الماء الساخن الجاري. صب ما لا يقل عن 3 لترات من السائل في مقلاة عميقة وتغلي.
  2. أضف جميع التوابل إلى الماء المغلي ، أضف. ضغط عصير الليمون. تغلي بضع دقائق وانتشر الروبيان. سنغليهم لمدة 7 دقائق ، في الشكل النهائي سيحصلون على لون وردي.
  3. صبهم في مصفاة وتبرد على الفور تحت الماء البارد. إذا بقوا في الماء المغلي ، فسيكون اللحم قاسيًا ولن يتذوقه جيدًا.

كيف لطهي المأكولات البحرية المجمدة المسلوقة

إذا كانت القشريات ذات لون وردي ناعم ، فإن هذا يعني أنه تم تجميدها بالفعل. تحتاج فقط إلى تذويب الروبيان المسلوق ، غليها قليلاً مع التوابل العطرية.

قائمة المنتجات لحزمة واحدة 800 غرام:

  • 5 بازلاء من البهارات والفلفل الأسود ،
  • نصف 1 ليمون
  • 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح
  • 2 النورات القرنفل ،
  • 2 قبعات من الشبت ،
  • 2 lavrushki.

  1. الجاهزة الجاهزة قبل الخروج من الثلاجة. يجب أن تذوب قليلا.
  2. صب حوالي ليترين من الماء في طبق عميق. تغلي ، تضاف ، وضع التوابل والليمون. صب في المأكولات البحرية نصف ذوبان.
  3. بعد الغليان ، يطبخ لمدة لا تزيد عن دقيقتين. ثم نخرج ونسكب على الفور ماء بارد. يبقى فقط لترتيب جميل على طبق ، مقبلات مع الليمون والأعشاب.

مقبلات الروبيان اللذيذ

المأكولات البحرية هي وجبة خفيفة كبيرة البيرة. يمكن أن يخمر الروبيان البيرة كما هو موضح أعلاه. لكننا نقترح عليك محاولة طهيها في نفس المشروب.

المكونات اللازمة ل 1 كجم من المنتجات الطازجة المجمدة:

  • 1 لتر من البيرة (أفضل من الظلام) ،
  • 50 غرام من الملح
  • 4 جهاز كمبيوتر lavrushki،
  • 10 قطع فلفل أسود
  • حفنة من أوراق البقدونس ،
  • ملعقة من بذور الشبت
  • نصف ليمون.

  1. نقوم بإلغاء تجميد المنتج شبه النهائي بالطريقة المعتادة الموضحة سابقًا.
  2. تُسكب البيرة في قدر وتُسخّن في درجة حرارة متوسطة. تضاف إليها كل التوابل ، تضاف وتضع نصف الليمون. جلب ليغلي.
  3. نضع القشريات في مزيج من البيرة المغلية ونغلي لمدة ثلاث دقائق تقريبًا. نخرج من الموقد ونغلق الغطاء ونحافظ عليه لبعض الوقت في المرق الناتج.
  4. ننشرها على طبق ، ونزينها بالخضار وشرائح الليمون. وجبة خفيفة رائعة لتناول مشروب رغوي جاهزة.

القدرة على طهي الروبيان بشكل صحيح ، وضمان أن الطعام سيكون لذيذ وصحي بدقة. نأمل أن تساعدك التوصيات التي أعدناها على إتقان تكنولوجيا تصنيعها إلى حد الكمال.

كيف لطهي القريدس الملك (غير المقشر والمجمد) لذيذ؟

الروبيان يأخذ تجميد جاف ، مع الحد الأدنى من طبقة من الجليد. ثم تحصل على طبق ملكي حقًا! لذلك دعونا نبدأ.

المكونات:

  • الجمبري
  • ماء
  • ملح
  • بازلاء الفلفل الأسود
  • البقدونس الطازج
  • ورقة الخليج

طريقة التحضير في المراحل:

تذويب الروبيان تحت الماء الساخن أو في الميكروويف.

في الماء المغلي نضع الملح (ملعقة واحدة لكل لتر من الماء) والبقدونس والفلفل وأوراق الغار والجمبري. إثارة.

بمجرد ظهور فقاعات من الماء المغلي ، يصبح الروبيان جاهزًا! ترفع من الحرارة ، واستنزاف المياه. شهية طيبة!

كيفية الشراب الروبيان الأحمر الأرجنتيني للبيرة؟

يسير الجمبري بشكل جيد مع البيرة ويقدم وجبة خفيفة جيدة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي لذيذة وصحية للغاية. لديهم الكثير من البروتينات والفيتامينات.

خذ:

  • الجمبري
  • ماء
  • ملح
  • بازلاء الفلفل الأسود
  • ورقة الخليج

طريقة التحضير في المراحل:

تذويب الروبيان بأي طريقة مريحة.

نسلق الماء في مقلاة ونسكب الملح ونضع أوراق الغار والفلفل والروبيان.

بمجرد غليان الروبيان ، اطبخيها على نار خفيفة لمدة 7 دقائق. أطفئ الموقد ، وصرف الماء. شهية طيبة!

كيف لطهي الجمبري المجمد وغير المقشر مع الليمون؟

يساعد الليمون على إعطاء حموضة خفيفة للروبيان. من هذا يصبحون ألذ فقط! جربها بنفسك!

سنحتاج:

طريقة التحضير في المراحل:

تذويب الروبيان قبل الطهي.

يُضاف البقدونس إلى الماء المغلي ويُضغط على عصير نصف ليمونة.

أضيفي الروبيان واطهيه لمدة 3 دقائق.

يُسكب الروبيان النهائي مع عصير النصف المتبقي من الليمون ويُقدّم. شهية طيبة!

كيفية طبخ وقشر الجمبري الكبير المجمد؟

Чистить креветки очень легко, если знаешь, как правильно это делать. ستعلمك هذه الوصفة كيفية طبخها وكيفية تنظيفها.

المكونات:

طريقة التحضير في المراحل:

طبخ الروبيان في الماء المغلي مع الملح.

نحصل عليها ، دعنا نبرد. ثم نفصل الرأس ونخرج من القشرة. إذا كان هناك وريد أسود على طول الذيل ، فقم بإزالته أيضًا. شهية طيبة!

طبخ الروبيان غير المقشر بعد التجميد للسلطة

للسلطة الروبيان ، يغلي ما لا يزيد عن دقيقتين بعد الغليان. ولمنحهم نكهة شهية ، لا تنس إضافة الفلفل عند الطهي.

التحضير:

  • جمبرى مجمد - 800 جم
  • ماء - 2 لتر
  • الملح - 1 ملعقة كبيرة
  • بازلاء الفلفل الأسود - حسب الرغبة

طريقة التحضير في المراحل:

تذويب الروبيان وشطفها بالماء البارد.

في الماء المغلي ، يضاف الفلفل والملح وورق الغار. خلط كل شيء جيدا.

ضعي الروبيان في الماء واطهيه لمدة 1-2 دقائق من بداية الغليان. ثم استنزاف الماء على الفور. شهية طيبة!

فيديو عن كيفية تقلى الجمبري غير المقشر المجمد في مقلاة

يقدم هذا الفيديو وصفة لذيذة وغير عادية للمأكولات البحرية. يبرز زيت الزيتون والثوم وجبن البارميزان الطبق بشكل خاص. جربه ، سوف تحبها!

المكونات:

  • روبيان النمر
  • زيت الزيتون
  • زبدة
  • خضرة
  • ثوم
  • جبنة البارميزان
  • ليمون

هل تحب الروبيان أو تفضل الطعام التقليدي؟ تعرف كيف لطهي الطعام لهم الحق؟ إذا كان لديك أسرار خاصة بك لطهي الروبيان ، فسوف أكون سعيدًا جدًا إذا كنت تشاركها في التعليقات. وسأكون ممتنا إذا قمت بمشاركة هذا المقال على الشبكات الاجتماعية. نراكم على بلوق!

شاهد الفيديو: طريقة الجمبري المسلوق - سهلة وشهية وسريعة (سبتمبر 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send